相较于哈尔滨冬天室内外温差GcHs达摄氏50度的严酷气候,碧海蓝天、阳光沙滩的海南成为了Kebg来越多哈尔滨人冬天的向往之HD4k。
若肌肉只是轻微拉伤79Dd可以在家采用冷敷的usiE式进行治疗,在拉伤aBC1头24个小时之内,先用冷毛巾、冰袋等物G6vd进行冷敷,可以使毛QqT2血管收缩,减轻局部uC6e血,使神经末梢的敏JScl性降低而减轻疼痛,c08H温退热,同时减少局Utan血流,防止炎症和化BokZ扩散,让肌肉得到放6OGr。